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《冬天选好被可睡得健康》

作者:admin 来源: 日期:2012-11-21 17:05:51

   《冬天选好被可睡得健康》

      人一生约有三分之一的时间要在床上度过,如何选择适合自己的被子,尤其是在寒冬舒舒服服地睡好觉,与身体健康息息相关。

  1)价廉环保的棉胎被

  棉纤维有一定的强度和弹性,保温效果较好,回潮率为7%,吸湿透气、防蛀耐晒、无毒无味,是我国传统的大众化床上用品之一,废弃后可自然降解。当棉被长时间使用之后,容易板结,因此应定期晾晒,但不要拍打,否则被中的棉纤维会断裂而影响保暖性。要注意的是,价格过低的被子有黑心棉之嫌。

  2)吸湿透气的羊毛被

  羊毛的主要成分是蛋白质,其吸湿性、弹性、透气性、阻燃性及保温性均优于棉纤维,被子内的小气候可维持皮肤周围适合人体的温度和湿度,不吸尘、不产生静电,又被誉为空调被。它适用于中老年人以及惧寒、体弱、多汗者盖用,但选购经过防蛀、除味、定型等处理的较好。若要洗涤时,最好干洗。

  3)高雅华丽的蚕丝被

  蚕丝是由多种氨基酸组成的,属于纯天然动物蛋白纤维,它集轻、柔、滑、细为一体,被誉为纤维皇后,同时吸湿、抗静电、无刺痒感还对人体肌肤有一定的保健功效。其中,柞蚕丝较桑蚕丝的细度粗、颜色较黄,耐酸,蓬松性更好。蚕丝被适用于老人、妇女、儿童及经济条件较好的家庭。好的蚕丝被售价较高,购买时应注意商标及说明,如能当场打开,应重点检查丝胎的内、外品质是否一致。蚕丝被忌重压、曝晒以及用碱性皂液洗涤,并且不能与樟脑等化学品共存。

  4)柔韧滑暖的多孔棉被

  多孔中空纤维是差别化纤维的新品种之一,其纤维的截面类似蜂窝煤,孔数分为5孔、7孔、9孔等。孔数多空隙量大,可阻隔空气流动,因此保温效果更好。这类纤维的强度、弹性更高,蓬松性好,手感滑糯,且重量较轻,类似羽绒被,但价格适中。小的薄被可直接用洗衣机洗涤,且不怕压、易保管。这种被的缺点是吸湿性差,不适用于化纤过敏者。它较为适合于年轻人作单人被或双人被。

  5)轻暖蓬松的羽绒被

  羽绒本身呈多维三角形骨架结构,存气量大且不易流动,因绒面含油脂成分而互不粘连,是保温材料中重量较轻、蓬松度高、保温性能好、吸湿排汗综合效果较好的佳品。它对人体器官无压迫感,特别适合于老人、孕妇、儿童使用。购买时要选择含绒量高的产品,被里材料最好选高支、高密、不钻绒的面料,特别是绗缝处不能掺绒。对羽绒粉过敏者慎用,最好是干洗。

  6)安神保健的多功能被

  在被胎的纤维中加入一些功能性物质,可起到一定的保健作用。例如经抗菌防螨处理,有利于皮肤保健;加入可增强远红外线及负离子发生量的微粉或磁性物质,能改善微循环、促进机体代谢、加速消除疲劳、恢复体力。这种功能被适合年老体弱、神经衰弱、睡眠质量不佳等人群及运动员等,但其功能性因人而异,期望值不能过高。

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