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粮食类(常用食物功效)

作者:admin 来源: 日期:2012-11-7 15:36:20

粮食类

 

1、粳米 

  【性味归经味甘,性平。入脾、胃经。

  【功效】健脾益气,常用于脾虚证。

 

 

2、粟米 

【性味归经】味甘、咸,性凉,入脾、胃、肾经。

【功效】健脾和胃,用于脾胃虚弱或脾胃不和证。

3、小麦 

【性味功能】 味甘,性凉。归心、脾、胃、肾经。

【功效】1、养心安神,用于心神不宁,心烦失眠证。

       2、健脾益气。脾虚证可以经常食用小麦食品。

 

 

4、大麦

【性能】味甘,性凉。归脾、胃、膀胱经。

【用途】1、调和脾胃,常用于食积、消化不良。

       2、利尿通淋,可用于小便淋漓涩痛。

 

 

5、荞麦 

【性味归经】味甘,性凉。入心、脾、胃、大肠经。

【功效】用于食积证。

 

 

6、玉米

【性味归经】 味甘,性平。入大肠、胃经。

【功效】 1、调和中胃,用于脾胃不和证。

         2、利尿消肿,用于水肿、小便不利。

 

7、马铃薯

【性味归经】味甘,性平,入脾、胃经。

【功效】1、健脾益气,用于脾虚证。

        2、调和中胃,用于食欲不振,或恶心呕吐,或脘腹、胸肋疼痛等。

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