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健康工坊导言

作者:admin 来源: 日期:2012-10-24 2:05:56

   绿色有机是基础,合理取用是关键,均衡营养是保证,坚持行动是健康。

   健康:身体、心理、适应社会能力完好,无疾而终才是真正的健康。

   健康八大要素:阳光、空气、水、膳食、运动、休息、心情、相信

   生活就是学校,人若与自然结合,生命就充满了活力。

   纵观大自然,您可以感触到自然以其顽强的生命力在延续人类的生命,显示出昼夜不止息的为人体健康服务的能力,自然办健康的植物将其营养托付在我们的神经、肌肉、皮肤、官能上,保证着我们的身体健壮,以满足我们从事各种活动时能量消耗所需。

   在物质生活日益丰富的今天,越来越多的人却走进了病痛的生活,疾病之来,决不是无因的,当我们不明白人体与自然关系的时候,我们会采用各种方法摆脱病痛的折磨,其实我们从来没有冷静思考:是什么为疾病开了路,进入到我们的身体?

 

——是我们吃的食欲,让躯体不轻松。

——是我们行的私欲,让心灵有忧伤。

——身心都不健康时,便走向了死亡。

   当今时代,人类90%以上的病患都是因着身心的不洁净而临割在自己头上的,疾病是日积月累的结果,健康是天天储备的过程,如何让身体健壮,内心强大,《让饮食文化走进生活》《菜蓝子里找健康》《素食有约》带您步入健康人生,品享美味生活。

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