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生活中遇到的中医理疗小常识!

作者:春兰养生 来源: 日期:2015-9-15 16:24:04

痛经:


症状:月经前后或经期中,小腹及腰部疼痛,甚至剧痛难忍,随月经周期而发病,称为痛经。

原因:本病主要由于气血运行不畅所致,一般为气滞血瘀、寒湿凝滞、气血两亏、肝肾亏损等。
基本治疗:调理冲任,湿经止痛,以任脉、足太阴经穴及奇穴为主。
关元 三阴交 合谷 十七椎

关元通于足三阴经,与三阴交共同调理任脉及脾肝肾三脏,配合谷通络化瘀调和气血而止痛,十七椎是奇穴,可疏调胞宫气血,为治疗痛经的经穴。

失眠:

症状:是指睡眠障碍,表现为入睡困难,睡后易醒和晨星易早,常伴有睡眠不深与多梦,甚至通宵不寐。
原因:主要因为阴阳失调,经络不通,元神心神比宁。
百会 印堂 四神聪 神门 照海

百会、印堂为督脉穴,督脉入络脑,配四神聪可调神安神,清利头目,心经原穴神门宁心安神,照海通于阴蹻,补阴潜阳以调和阴阳,安眠穴安神利眠,经常按压可以治疗和缓解失眠。


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